تغذیه سالمندان؛ غذاهای ساده و کمحجم
مهمترین توصیه تغذیهای برای سنین 60سال به بالا، تهیه غذاهای ساده و کمحجم است، به شکلی که تمامی نیازهای فرد به مواد مغذی تامین شود و در عین حال متناسب با فرهنگ مصرف فرد باشد.
مطالعه در منبع اصلیمهمترین توصیه تغذیهای برای سنین 60سال به بالا، تهیه غذاهای ساده و کمحجم است، به شکلی که تمامی نیازهای فرد به مواد مغذی تامین شود و در عین حال متناسب با فرهنگ مصرف فرد باشد.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...