کاهش ۱۵ ساله سن زیستی استاد سنگاپوری با تغییر سبک زندگی

یک برنامه‌ی منظم شامل خواب کافی، ناشتایی و ورزش، باعث شد سن زیستی یک استاد دانشگاه سنگاپوری ۱۵ سال کاهش یابد.

مطالعه در منبع اصلی

اخبار مرتبط

سختی‌های مکرر زندگی چگونه درک ما از عدالت را تغییر می‌دهد؟زومیتدیروزرونمایی از «استاد»؛ دستیار هوشمند سبک زندگی با تمرکز بر تغذیهزومیت۱۴۰۵/۰۵/۱۰کبد توانایی زندگی هزاران ساله دارد؛ مغز و قلب محدودکننده عمر انسانزومیت۱۴۰۵/۰۴/۳۰سبک زندگی متفاوت میلیونرهای هوش مصنوعی؛ از خرید شهاب‌سنگ تا رؤیای جاودانگیزومیت۱۴۰۵/۰۴/۲۳ناسا داوطلبانی را برای شبیه‌سازی یک‌ساله زندگی در مریخ می‌پذیردزومیت۱۴۰۵/۰۴/۱۲ورزش، نه فقط برای کاهش وزن؛ کلید طول عمر سالم در سبک زندگیزومیت۱۴۰۵/۰۴/۰۶تغییرات ساده سبک زندگی که خطر بیماری‌های مزمن را دهه‌ها کاهش می‌دهدایسنا۱۴۰۵/۰۴/۰۴

نظرات

نام نظر ارسال نظر

در حال بارگذاری نظرات...