نکتههای مهم درباره مصرف شیرینی رژیمی در رژیم کتوژنیک
اگر رژیم کتو دارید، برای خوردن شیرینی فقط نباید به عبارتهایی مانند «رژیمی»، «بدون شکر افزوده» یا «تهیهشده با استویا» توجه کنید. نکته اصلی، مقدار کربوهیدراتی است که با هر عدد شیرینی وارد بدن شما میشود.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...