بهترین زمان نوشیدن آب انار از نگاه علم
آب انار به دلیل داشتن پلیفنولها و دیگر ترکیبات آنتیاکسیدانی مورد توجه قرار گرفته است، اما برخلاف برخی توصیههای رایج، شواهد علمی فعلی زمان مشخصی از روز را بهعنوان بهترین زمان نوشیدن آن معرفی نمیکنند. با این حال، نحوه مصرف، همراهی با غذا، ورزش و حتی برخی داروها میتواند در مصرف آب انار اهمیت داشته باشد.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...