مصرف روزانه ۴ تا ۶ وعده غلات کامل و بهبود سلامت قلب
یک مطالعه جدید با بررسی ۸۷ کارآزمایی تصادفی نشان میدهد مصرف روزانه حدود ۴ تا ۶ وعده غلات کامل میتواند با بهبود شاخصهایی مانند فشار خون و کلسترول مرتبط باشد.
مطالعه در منبع اصلییک مطالعه جدید با بررسی ۸۷ کارآزمایی تصادفی نشان میدهد مصرف روزانه حدود ۴ تا ۶ وعده غلات کامل میتواند با بهبود شاخصهایی مانند فشار خون و کلسترول مرتبط باشد.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...