ورزش هوازی مداوم، کلید پیری سالمتر پس از ۵۵ سالگی
دانشمندان میگویند افرادی که ۳۰ سال ورزش هوازی را ادامه دادهاند، پس از ۵۵ سالگی نشانههایی از توان فیزیولوژیکی بیشتر نشان میدهند.
مطالعه در منبع اصلیدانشمندان میگویند افرادی که ۳۰ سال ورزش هوازی را ادامه دادهاند، پس از ۵۵ سالگی نشانههایی از توان فیزیولوژیکی بیشتر نشان میدهند.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...