تخلیه خشم و ورزش سنگین آرام‌بخش نیستند

تحلیل داده‌های بیش از ۱۰هزار نفر نشان می‌دهد تخلیه هیجان و ورزش سنگین خشم را کم نمی‌کند و تمرین‌های آرام‌سازی بدن راهکار مؤثرتری هستند.

مطالعه در منبع اصلی

اخبار مرتبط

از تولد سرن تا ورود بخش خصوصی به عرصه فضازومیت09:00چرا پاسخ‌های مطمئن هوش مصنوعی همیشه درست نیستندهمشهری آنلایندیروز

نظرات

نام نظر ارسال نظر

در حال بارگذاری نظرات...