وقتی شام در سکوت می‌گذرد: فرسودگی ذهنی زوج‌های شاغل

به گزارش تیترستان؛ زندگی زوج‌های شاغل گاهی به صحنه‌ای تکراری تبدیل می‌شود؛ مرد به دوش می‌رود و زن غذایی یخ‌زده را در مایکروویو می‌گذارد و شام در سکوتی تلخ خورده می‌شود. یک مشاور کوچ سازمانی و توسعه فردی این وضعیت را «فرسودگی ذهنی در زوج‌های شاغل» می‌نامد؛ حالتی که در آن فشار کار و خستگی انباشته، فرصت گفت‌وگو و ارتباط عاطفی را از زوجین می‌گیرد. به گفته او، تداوم این چرخه می‌تواند به کاهش صمیمیت و افزایش فاصله عاطفی منجر شود و لازم است زوج‌ها با بازتعریف مرزهای کاری و زمانی، فضایی برای گفت‌وگو و تجدید انرژی مشترک فراهم کنند.