لمس سگ‌ها و کاهش تنش‌های روانی در روزهای سخت
به گزارش تیترستان؛ پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد نوازش سگ‌ها تنها یک احساس خوشایند لحظه‌ای نیست، بلکه می‌تواند به کاهش استرس در آینده نیز کمک کند. این تماس فیزیکی ساده باعث ترشح هورمون‌های آرامش‌بخش در بدن می‌شود و به نظر می‌رسد اثرات آن فراتر از همان لحظه است. محققان می‌گویند افرادی که به طور منظم با سگ‌ها در تماس هستند، در مواجهه با موقعیت‌های پرتنش آینده واکنش‌های فیزیولوژیکی ملایم‌تری نشان می‌دهند. این یافته می‌تواند برای افرادی که در محیط‌های پراسترس زندگی یا کار می‌کنند اهمیت داشته باشد، هرچند کارشناسان تأکید می‌کنند که این اثر جایگزین درمان‌های تخصصی نیست و نباید انتظار معجزه از آن داشت.
در حال بارگذاری نظرات...