راهنمای تنظیم صدای هدفون برای حفظ شنوایی

به گزارش تیترستان؛ برای شنیدن ایمن با هدفون تنها درصد صدا ملاک نیست، بلکه شدت صوت بر حسب دسی‌بل و مدت قرارگیری در معرض آن تعیین‌کننده است. کارشناسان توصیه می‌کنند سطح صدا را حداکثر روی ۶۰ درصد تنظیم کنید و در هر ساعت بیش از ۶۰ دقیقه با هدفون گوش ندهید. هرچه صدا بلندتر باشد، زمان مجاز شنیدن کوتاه‌تر می‌شود. قرار گرفتن طولانی در معرض صداهای بالای ۸۵ دسی‌بل می‌تواند به آسیب دائمی شنوایی منجر شود. استفاده از هدفون‌های حذف نویز و استراحت‌های منظم نیز به کاهش خطر کمک می‌کند.