مصرف بیش از حد مکمل‌ها؛ تهدیدی پنهان برای سلامت بدن

به گزارش تیترستان؛ مکمل‌های دارویی و غذایی در برخی شرایط می‌توانند جایگاه خود را داشته باشند، اما مصرف بیش از حد آن‌ها می‌تواند با عوارض جانبی ناخواسته و حتی خطرناکی همراه باشد. بسیاری از افراد بدون مشورت با پزشک و تنها بر اساس توصیه‌های غیرعلمی، دوز مصرف مکمل‌ها را افزایش می‌دهند، در حالی که این اقدام می‌تواند به بروز مشکلاتی مانند مسمومیت، اختلال در عملکرد کبد و کلیه، و تداخل با داروهای دیگر منجر شود. کارشناسان تأکید می‌کنند که مصرف مکمل باید بر اساس نیاز واقعی بدن و تحت نظر متخصص باشد تا از بروز آسیب‌های احتمالی جلوگیری شود.