چگونه از پوسیدگی دندان و التهاب لثه جلوگیری کنیم؟

به گزارش تیترستان؛ پوسیدگی دندان و التهاب لثه از مشکلات رایج دهان و دندان هستند که در صورت بی‌توجهی می‌توانند به درد، عفونت و حتی از دست دادن دندان منجر شوند. رعایت بهداشت دهان، تغذیه مناسب و معاینات منظم دندانپزشکی از مهم‌ترین راهکارهایی هستند که به پیشگیری از این مشکلات کمک می‌کنند. مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان و کاهش مصرف قند نیز نقش مهمی در حفظ سلامت دندان‌ها دارند.