اسفناج و آرگولا؛ کلید بهبود سلامت جنسی مردان

به گزارش تیترستان؛ یک متخصص اورولوژی اعلام کرد که مصرف سبزیجاتی مانند اسفناج و آرگولا می‌تواند به بهبود نعوظ در مردان کمک کند. به گفته این متخصص، این سبزیجات برگ‌سبز حاوی ترکیباتی هستند که با بهبود گردش خون و افزایش تولید اکسید نیتریک، عملکرد عروقی را تقویت می‌کنند و به این ترتیب سلامت جنسی مردان را ارتقا می‌دهند. این توصیه در حالی مطرح می‌شود که پیش از این نیز مطالعات متعددی نقش تغذیه سالم و رژیم غذایی غنی از سبزیجات را در پیشگیری از اختلالات جنسی تأیید کرده بودند. کارشناسان تأکید می‌کنند که این سبزیجات باید در کنار سبک زندگی سالم و ورزش منظم مصرف شوند.