عادت‌های غذایی نادرست، عامل اصلی چاقی و دیابت نوع ۲

به گزارش تیترستان؛ متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم اصفهان اعلام کرد که چاقی و دیابت نوع ۲ بیش از آنکه نتیجه یک اشتباه غذایی باشند، حاصل تکرار عادت‌های نادرست زندگی هستند. به گفته وی، اصلاح تغذیه، افزایش فعالیت بدنی، کنترل وزن و غربالگری به موقع می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از دیابت و کاهش عوارض آن ایفا کند. این متخصص تأکید کرد که پیشگیری از این بیماری‌ها باید از سفره خانواده آغاز شود و توجه به الگوی غذایی سالم در خانه، گامی اساسی در کاهش شیوع چاقی و دیابت نوع ۲ است.