شنا؛ ورزشی موثر برای کاهش کمردرد
پژوهشگران استرالیایی اخیراً گزارش دادند که یک برنامه شنا هشت هفتهای به طور قابل توجهی عملکرد و درد را در بین گروهی از افراد مبتلا به کمردرد را بهبود بخشیده است.
مطالعه در منبع اصلیپژوهشگران استرالیایی اخیراً گزارش دادند که یک برنامه شنا هشت هفتهای به طور قابل توجهی عملکرد و درد را در بین گروهی از افراد مبتلا به کمردرد را بهبود بخشیده است.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...