آیا مکملهای کلاژن واقعاً کار میکنند؟
بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان میدهد مکملهای کلاژن میتوانند به بهبود پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات کمک کنند، اما کیفیت بسیاری از تحقیقات موجود پایین است و هنوز نمیتوان با اطمینان کامل از تأثیر آنها سخن گفت.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...