تفاوت کلاژن و ژلاتین؛ کدام یک مفیدتر است؟
اگرچه کلاژن و ژلاتین هر دو از یک پروتئین منشأ میگیرند، اما بررسی مطالعات نشان میدهد مکملهای کلاژن، بهویژه کلاژن پپتیدی، شواهد علمی قویتری برای بهبود سلامت پوست و کاهش درد مفاصل دارند؛ در حالی که درباره ژلاتین هنوز تحقیقات محدودی انجام شده است.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...