چرت زدن زیاد؛ زنگ خطری برای سلامت مغز

به گزارش تیترستان؛ مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که الگوهای چرت زدن روزانه ممکن است نشانه‌ای هشداردهنده برای ابتلا به زوال عقل باشد. پژوهشگران با بررسی عادت‌های خواب شرکت‌کنندگان دریافتند که چرت‌های مکرر و طولانی می‌تواند با افزایش خطر تحلیل شناختی مرتبط باشد. این یافته‌ها حاکی از آن است که تغییر در الگوی چرت زدن شاید یکی از نخستین نشانه‌های پنهان بیماری باشد و بتواند به عنوان ابزاری ساده برای غربالگری زودهنگام به کار رود. با این حال، کارشناسان تأکید می‌کنند که برای اثبات رابطه علت و معلولی میان چرت زدن و زوال عقل، پژوهش‌های بیشتری لازم است.