مصرف زیاد شیر و نگرانی‌های سلامت مردان

به گزارش تیترستان؛ یک بررسی جامع که در مجله «تغذیه و سوخت و ساز» منتشر شده و داده‌های بیش از یک میلیون شرکت‌کننده را پوشش می‌دهد، نشان می‌دهد مصرف متوسط شیر با کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ مرتبط است. با این حال، پژوهشگران هشدار می‌دهند که مصرف زیاد شیر ممکن است برای مردان مفید نباشد و risks بالقوه‌ای برای سلامت آن‌ها ایجاد کند. این یافته‌ها بر اهمیت تعادل در مصرف لبنیات تأکید می‌کند و نیاز به مطالعات بیشتر برای درک دقیق اثرات مصرف بالا را نشان می‌دهد.