کمبود نور روزانه و افزایش احتمال ابتلا به دمانس

به گزارش تیترستان؛ پژوهشگران در مطالعه‌ای بررسی کردند که آیا میزان قرار گرفتن در معرض نور روزانه می‌تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت اثر بگذارد یا نه. یافته‌ها نشان می‌دهد افرادی که کمتر در معرض نور طبیعی روز قرار می‌گیرند، ممکن است در سال‌های بعد با احتمال بیشتری دچار افت شناختی و دمانس شوند. این ارتباط حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن و سبک زندگی نیز مشاهده شد. محققان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت مغز، زمان بیشتری در فضای باز و زیر نور روز سپری شود.