رابطه جنسی کم چه تاثیری بر سلامت زنان دارد؟
یک پژوهش پنجساله از ارتباط میان کاهش فعالیت جنسی و افزایش خطر مرگومیر در زنان خبر داده، اما کیفیت رابطه را همچنان عامل مهمتری میداند.
به گزارش تیترستان؛ یک پژوهش جدید در حوزه سلامت زنان، ارتباط میان میزان فعالیت جنسی و وضعیت سلامت عمومی را بررسی کرده و به نتایج قابل توجهی رسیده است. بر اساس این مطالعه، زنانی که به ندرت رابطه جنسی دارند، در مقایسه با زنانی که حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، حدود ۷۰ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ قرار گرفتهاند.
این تحقیق که طی پنج سال انجام شده، نشان میدهد کاهش فعالیت جنسی ممکن است در کنار عوامل دیگری مانند وضعیت روحی، سبک زندگی و شرایط جسمی، بر سلامت افراد تأثیرگذار باشد.
رابطه جنسی، سلامت روان و نقش افسردگی
یکی از بخشهای مهم این پژوهش، بررسی ارتباط میان افسردگی و میزان فعالیت جنسی بوده است. یافتهها نشان میدهد در میان افراد مبتلا به افسردگی، کسانی که کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی داشتهاند، تقریباً دو برابر بیشتر از افرادی که فعالیت جنسی هفتگی داشتهاند، با خطر مرگ مواجه بودهاند.
پژوهشگران معتقدند رابطه جنسی منظم میتواند از طریق تأثیر بر وضعیت روانی، کاهش استرس و ایجاد احساس آرامش، نقش حمایتی برای سلامت روان داشته باشد. ترشح هورمونهایی مانند اکسیتوسین و اندورفین در جریان رابطه میتواند به بهبود خلقوخو و کاهش فشارهای روانی کمک کند.
البته این نتایج به معنای آن نیست که تنها عامل تعیینکننده سلامت، میزان رابطه جنسی است؛ بلکه فعالیت جنسی یکی از عوامل متعدد مرتبط با سبک زندگی و سلامت عمومی محسوب میشود.
فواید جسمی رابطه جنسی منظم برای بدن
برخی مطالعات علمی نشان دادهاند فعالیت جنسی منظم میتواند با بهبود عملکرد قلب و عروق، افزایش گردش خون و کاهش تنشهای عصبی همراه باشد. همچنین ترشح هورمون پرولاکتین پس از رابطه جنسی میتواند در بهبود کیفیت خواب نقش داشته باشد.
از سوی دیگر، کاهش استرس و تقویت ارتباط عاطفی میان زوجین از دیگر عواملی است که میتواند به سلامت جسمی و روانی کمک کند.
با این حال، متخصصان تأکید دارند کیفیت رابطه، رضایت دو طرف و وجود یک ارتباط سالم اهمیت بیشتری از تعداد دفعات رابطه دارد. سلامت عاطفی، احترام متقابل و شرایط روحی افراد باید همواره در نظر گرفته شود.
این پژوهش تنها به بررسی یک ارتباط آماری پرداخته و نمیتواند به تنهایی نشان دهد که کاهش رابطه جنسی مستقیماً باعث افزایش مرگومیر میشود؛ بلکه مجموعهای از عوامل مختلف در سلامت انسان نقش دارند.
در حال بارگذاری نظرات...