نقش کلیدی ویتامین D در بارداری فراتر از سلامت استخوان

به گزارش تیترستان؛ ویتامین D در دوران بارداری ممکن است نقشی فراتر از حفظ سلامت استخوان‌ها ایفا کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی مادر، رشد مناسب جنین و پیشگیری از برخی عوارض بارداری اهمیت دارد. کمبود ویتامین D در میان زنان باردار شایع است و می‌تواند بر سلامت مادر و نوزاد اثر بگذارد. کارشناسان توصیه می‌کنند زنان باردار با آزمایش خون سطح این ویتامین را بررسی کنند و در صورت نیاز زیر نظر پزشک مکمل مصرف کنند. نور آفتاب، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده از منابع مهم ویتامین D هستند.